疲れが取れない
睡眠をとっても疲労感が抜けない。
毎日の質を高めるパーソナルジム
カラダを整え、
毎日の質を上げる。
疲れにくく、動きやすい身体へ。
姿勢・体力・生活習慣を見ながら、あなたに合う方法で無理なく整えます。
疲れにくい身体毎日を軽やかに過ごす体力づくり。
姿勢・動きやすさ身体のクセに合わせて丁寧にサポート。
続けられる習慣無理のないペースで健康を習慣に。
初回相談無料
無理な勧誘なし
手ぶら相談OK
疲れにくい身体毎日を軽やかに過ごす体力づくり。
姿勢・動きやすさ身体のクセに合わせて丁寧にサポート。
続けられる習慣無理のないペースで健康を習慣に。
こんなお悩みありませんか？
忙しい毎日の中で、疲れや姿勢の乱れをそのままにしていませんか。
体力が落ちてきた
以前より疲れやすく、動くのがおっくう。
運動が続かない
ジムに通っても長続きしない。
肩こり・姿勢の乱れ
肩や腰が重く、姿勢も気になる。
PALFITなら身体と習慣を一緒に整える
体調や生活リズムに合わせて、無理のないメニューを設計します。
毎日を支える体力づくり
疲れにくく、動きやすい身体を目指します。
完全オーダーメイドのトレーニング
目的と体力に合わせて内容を調整します。
無理なく続けられるサポート体制
食事や生活習慣まで、無理なく続けられるよう支えます。
状態に合わせた設計
ヒアリングと身体評価をもとにプログラムを設計。
完全個別
専属トレーナーがマンツーマンで伴走。
ウェア・タオル貸出
無料レンタル。シューズ・水はご持参ください。
無料カウンセリングを予約する
初回相談無料 / 無理な勧誘なし
こんな方に選ばれています
体力・姿勢・運動習慣を整えたい方に選ばれています。
疲れやすさが気になる方
毎日を軽やかに過ごせる体力をつけたい方。
運動を習慣にしたい方
自分のペースで、無理なく運動を続けたい方。
姿勢や動きが気になる方
身体の重さや動かしにくさを見直したい方。
おすすめしないケース
短期間で体重だけを落としたい方
急激な減量より、続けられる習慣と動きやすい身体づくりを大切にしています。
PALFITが選ばれる3つの理由
通いやすさから日々の習慣まで、続けやすく整えています。
01
専属トレーナーが伴走
目的や体力に合わせたオーダーメイドプランで、最後まで伴走します。
02
忙しい人でも続けやすい
1回55分の効率的なセッションと、柔軟な予約で無理なく続けられます。
03
毎日を支えるコンディション設計
姿勢・生活リズム・体力まで見据えて、日々を動きやすくする身体づくりを支えます。
※継続率・満足度は2025年10月〜の自社会員データおよび会員アンケートをもとに算出しています。
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専属トレーナーがあなたに最適化
体のクセや生活リズムを見ながら、無理なく続くプランをご提案します。
忙しい方でも続けられるプランをご提案します。
専属トレーナー
川内丸 絃希 Kawachimaru Genki
-
経験
指導歴6年・延べ1,000名以上をサポート
-
得意分野
姿勢改善・ボディメイク・機能改善
-
サポートスタイル
一人ひとりに寄り添い、習慣化まで伴走
姿勢改善
姿勢や身体の動かし方の見直しをサポート。
ボディメイク
目標に合わせた無理のないカラダづくりをサポート。
コンディショニング
動きやすい身体をつくり、毎日の質を上げます。
「自分に合ったメニューで無理なく続けられています。姿勢も良くなり、肩こりも楽になりました！」
30代 / 週2回コース※お客様個人の感想です。体感や結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
ご利用の流れ
初めての方でも流れはシンプル。体の状態を確認してから始めます。
1
LINE・フォームからご予約
ご希望の日時をお送りください。オンライン相談も可能です。
2
身体評価・ヒアリング
姿勢、可動域、筋力、生活習慣を確認し、目標を整理します。
3
最適プランのご提案
評価結果をもとに、無理なく続けられるプランをご提案します。
4
トレーニング開始
その日の体調に合わせて、専属トレーナーが丁寧にサポートします。
無理な勧誘なし
初回相談無料
所要約120分
料金プラン
あなたの目標に合わせた、最適なプランをご用意しています。
通えるペースや目的に合わせて、無理なく続けやすいプランを一緒に選びます。
月4回プラン
スタンダードコース
¥30,400 /月（税込）
1回あたり ¥7,600
- パーソナルトレーニング55分×4回
- ウェア・タオル無料貸し出し
- トレーニングメニュー作成
月6回プラン
スタンダードコース
¥43,800 /月（税込）
1回あたり ¥7,300
- パーソナルトレーニング55分×6回
- ウェア・タオル無料貸し出し
- トレーニングメニュー作成
24回回数券
回数券プラン
¥182,400 （税込）
1回あたり ¥7,600
- パーソナルトレーニング55分×24回
- ウェア・タオル無料貸し出し
- トレーニングメニュー作成
入会金 0円各プランの適用条件・支払方法・解約条件は、契約前に書面でご案内します。
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初回相談無料 / 無理な勧誘なし
お客様の声
身体が軽くなると、毎日の過ごしやすさも変わります。
身体も気持ちも軽くなりました。
週2回の運動が習慣になり、毎日を前向きに過ごせています。
マーケティング会社経営 K.S様（34歳）
朝の目覚めが変わりました。
運動と食事を見直し、以前よりすっきり起きられるようになりました。
IT企業 人事部 R.T様（29歳）
※掲載内容はお客様個人の感想です。体感や結果には個人差があり、同様の結果を保証するものではありません。
コンディションが変わると、成果が変わる。
仕事のパフォーマンスを最大化する、パーソナルサポート。
→
体重-7.2kg
体脂肪率-8.4%
睡眠の質+34%
※図はサービスで目指す状態のイメージです。体感・体重・体脂肪率などの変化には個人差があり、特定の効果を保証するものではありません。
よくあるご質問
体験前に気になりやすい内容をまとめました。
A.
はい、まったく問題ありません。現在の体力や目的に合わせて、無理のないプログラムを一から設計します。
A.
変化を感じる時期や程度には個人差があり、具体的な期間や結果をお約束することはできません。初回カウンセリングで現在の状態と目標を確認し、無理のない進め方をご提案します。
A.
ウェア・タオルは無料レンタル可能です。シューズと水分のみご持参ください。
A.
あります。生活リズムや外食の頻度に合わせ、無理なく続けられる内容をご提案します。
A.
はい。1回55分で、通えるペースに合わせて無理なく続くプランをご提案します。
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予約は簡単 / 無理な勧誘なし
ACCESS
店舗アクセス
福岡市中央区大名の、通いやすい場所にあります。ご来店の際はラガッツァ大名4階までお越しください。
パーソナルジムPALFIT 〒810-0041福岡県福岡市中央区大名1丁目10-16
ラガッツァ大名 4階
営業時間 7:00〜22:00 / 不定休
無料カウンセリング予約
体の状態や生活リズムを伺い、続けやすい進め方をご提案します。
予約希望を受け付けました
お問い合わせありがとうございます。内容を確認後、担当トレーナーよりご連絡いたします。
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